बालों के झड़ने से राहत: मेथी और जैतून के तेल का जादुई हेयर मास्क

बालों के झड़ने की समस्या और घरेलू उपाय

समाचार अपडेट: क्या आपने कभी किसी को लंबे, चमकदार और घने बालों के साथ देखा है? यह संभव है कि आपने कई लोगों को बालों के झड़ने की समस्या का सामना करते देखा हो। खासकर 30 के दशक में, महिलाओं में यह समस्या आम है, क्योंकि इस उम्र में बालों का विकास धीमा हो जाता है। लेकिन कुछ सरल घरेलू उपाय इस समस्या को कम करने में मदद कर सकते हैं।

यहां हम एक प्राकृतिक हेयर मास्क के बारे में चर्चा कर रहे हैं, जिसे बनाना बेहद आसान है। इसके लिए आपको केवल दो सामग्रियों की आवश्यकता होगी: जैतून का तेल और मेथी के बीज। इनका उपयोग बालों के झड़ने को रोकने के लिए किया जा सकता है।

हेयर मास्क बनाने के लिए, पहले 2 चम्मच मेथी के बीजों को अच्छे से पीस लें। ध्यान रखें कि बीजों में नमी न हो, क्योंकि पाउडर सूखा होना चाहिए।

अब एक कटोरे में लगभग 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें और उसमें मेथी का पाउडर मिलाकर एक पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 10 मिनट तक छोड़ दें। फिर अपने बालों को हल्के शैंपू से धो लें। नियमित रूप से इस हेयर मास्क का उपयोग करने से आपके बालों की चमक लौट सकती है।

मेथी और जैतून के तेल के मास्क के लाभ:

• ये दोनों सामग्री आसानी से किचन में उपलब्ध हैं।


• मेथी के बीज जड़ों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।


• जैतून के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बालों के रोम के रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाते हैं।


• मेथी में निकोटिनिक एसिड बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है और बालों के रोम को मजबूत कर सकता है।

इस प्रकार, लंबे और स्वस्थ बालों के लिए यह एक बेहतरीन उपाय हो सकता है।